Trénink
Jak zlepšit sílu na fix
Další díl tréninkové série Blockhelden Gyms a EpicTV a tentokrát se zaměří na trénink fixů. Celkem tři cvičení (hrazda, kruhy, hrazda) jsou opět doplněny názornými
Menu
Další díl tréninkové série Blockhelden Gyms a EpicTV a tentokrát se zaměří na trénink fixů. Celkem tři cvičení (hrazda, kruhy, hrazda) jsou opět doplněny názornými
Je tady druhý díl z tréninkové série od EpicTV a Blockhelden Gyms kdy se tentokrát se zaměří na obliny a stisky. Všechny 3 cviky jsou standardně doprovázeny názornou ukázkou, takže je možno opět cvičit, aniž by člověk musel umět anglicky.
Blockhelden Gyms ve spolupráci s EpicTV připravili sérii v rámci které chtějí pokrýt trénink na různých typech chytů. Teď je venku první díl a sním
