Trénink
5 minutový “coreblaster”
Další video s tréninkem na core od Jona Hörsta z Training for climbing, který můžeš cvičit s ním. Tohle cvičení je určeno spíše už pro pokročilé. Pokud s tréninkem core
Menu
Další video s tréninkem na core od Jona Hörsta z Training for climbing, který můžeš cvičit s ním. Tohle cvičení je určeno spíše už pro pokročilé. Pokud s tréninkem core
Na dnešek jsme pro inspiraci na trénink středu těla vybrali následující video od Jona Hörsta z Training for climbing, který můžeš cvičit s ním. Tohle cvičení je určeno spíše pro
